خلطات لتبييض البشرة للرجال – جمال المرأة

يقدم لكم موقع تجميل المرأة في هذا المقال وصفات لتبييض البشرة للرجال، حيث أن البشرة من الأمور التي تثير اهتمام الرجل والمرأة على حد سواء، حيث أن بشرة الرجل تحتاج إلى رعاية واهتمام دائمين، فالأمر لا يقتصر على الحلاقة فقط، بل هناك عدد من الوصفات التي تساعد في تبييض البشرة للرجال، تابعي المقال حتى النهاية لتتعرفي على كل ما يتعلق بالعناية ببشرة الرجال. لمزيد من المعلومات تابعوا موقعنا موقع التجميل النسائي.

نصائح للعناية بالبشرة للرجال

• احرصي على استخدام غسول لطيف على الوجه، حيث يساعد الغسول على حماية البشرة وإزالة الأوساخ والغبار التي تلتصق بها.
• تجنبي غسل بشرتك بالصابون لأنه يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالبشرة.
• الحرص على تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع. يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يجعل عملية الحلاقة أسهل.
• ترطيب البشرة بشكل يومي، فالرطوبة تمنع جفافها وتقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• الحرص على استخدام طلاء أظافر مناسب خاصة في فصل الشتاء، عندما تكون الأيام شديدة البرودة وتؤدي إلى جفاف الشفاه.
• استخدام منتجات جلدية عالية الجودة؛ وذلك لأن المنتجات الرخيصة هي السبب الرئيسي لانسداد المسام وتهيج الجلد.
• – شرب الكثير من الماء، فالماء مفيد لصحة الجسم بشكل عام وصحة الجلد بشكل خاص.
• تجنب تناول الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة، واحرص بدلاً من ذلك على تناول الفواكه والخضروات والأسماك البحرية.
• احرصي على ترطيب المنطقة المحيطة بالعينين بالمرطب المناسب، فهذه الخطوة تساعد على تقليل ظهور التجاعيد.
• الحرص على أداء التمارين الرياضية بانتظام؛ وذلك لأن التعرق الزائد يخلص الجلد من السموم وينشط الدورة الدموية.
• يجب استخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل، حتى لو كان الجو بارداً، إذ أن درجات الحرارة المنخفضة لها تأثير سلبي على البشرة وتضر بها.

وصفات تساعد على تبييض البشرة للرجال

وصفة عصير الكركم والليمون

تعتبر وصفة عصير الكركم والليمون من الوصفات الفعالة التي تساهم كثيراً في تبييض البشرة للرجال، كما تساهم في إزالة التصبغات والتخلص من البقع وجعل البشرة جميلة وصافية.

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون الطازج.

كيفية صنع:

1. ضعي عصير الكركم والليمون في وعاء عميق واخلطيهما جيدًا حتى يصبح الخليط متجانسًا.
2. يُوضع الخليط على بشرة الوجه لمدة خمس عشرة دقيقة، ويُترك حتى يجف.
3. تُغسل البشرة بالماء الفاتر والغسول، وتُجفف جيداً باستخدام منديل قطني نظيف.
4. ملحوظة: يمكن إضافة كمية قليلة من الماء إلى الخليط لأصحاب البشرة الحساسة.

وصفة الخيار والعسل

يساعد الخيار في تبييض بشرة الرجال وتنعيمها وتحسين صحتها.

المكونات:

• قطعة صغيرة من الخيار.
• 1 ملعقة كبيرة من العسل.

كيفية صنع:

1. ابشري الخيار في مبشرة، ثم استخرجي الماء منه.
2. أضيفي العسل إلى عصارة الخيار واخلطي جيدًا حتى تمتزج المكونات معًا.
3. ضعي الخليط على بشرة الوجه باستخدام فرشاة صغيرة.
4. ترك الخليط لمدة خمس عشرة دقيقة حتى يجف تماماً.
5. كرري الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

وصفة الشوفان والطماطم

تساعد هذه الوصفة على تفتيح البشرة وتقشيرها وتحفيز نمو الخلايا الجديدة.

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
• 2 ملعقة كبيرة عصير طماطم طازجة.

كيفية صنع:

1. ضعي الشوفان وعصير الطماطم في وعاء، واخلطيهما جيداً حتى يتكاثف الخليط.
2. يُوضع الخليط على البشرة، ويُدلك بحركات دائرية، ويُترك لمدة 5 دقائق أو أكثر.
3. عندما يجف الخليط، افركيه بلطف ثم اغسليه بالماء الفاتر.
4. تكرر الوصفة يومياً لمدة شهر للحصول على كمية التفتيح المطلوبة.

أطعمة تساعد على تبييض البشرة

• الخضار الطازجة، وينصح بتناولها يومياً.
• الطماطم: تساعد الطماطم على تفتيح البشرة، ومحاربة حب الشباب، وإزالة البقع الداكنة، والحماية من خطر الأشعة فوق البنفسجية، وذلك بسبب محتواها العالي من الليكوبين ومضادات الأكسدة.
• يساعد التوت ذو اللون الداكن في القضاء على حب الشباب والتخلص من عيوب ومشاكل الجلد، ويقلل من ظهور الالتهابات ويحسن صحة الجلد، وذلك بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة وفيتامين C. وأبرز أشكال التوت هي الفراولة. التوت والتوت البري والكرز.
• تساعد الأسماك والمأكولات البحرية على تقليل ظهور علامات الشيخوخة والقضاء على حب الشباب، وذلك بسبب محتواها العالي من أحماض أوميجا 3 الدهنية.
• اللوز: يساعد اللوز على تفتيح البشرة وترطيبها وتحسين صحتها، وذلك بسبب محتواه العالي من فيتامين E.
• لبن؛ يحتوي الزبادي على الكثير من حمض البروبيوتيك، ومن فوائده البارزة تحسين صحة الجهاز الهضمي والحفاظ على نضارة البشرة.
• والعديد من الأطعمة الأخرى مثل الحليب والحمضيات والموز والفواكه التي تحتوي على فيتامينات E وA وB.