سر خاص لزيادة خصوبة الرجال في الصيف: تناول هذا الطعام قبل النوم!

يعتبر البطيخ من أكثر الفواكه الصيفية المنعشة واللذيذة، لكن له أيضًا العديد من الفوائد الصحية، أهمها فوائده لخصوبة الرجال، خاصة عند تناوله ليلاً، بحسب ما يقول حازم علي استشاري التغذية السريرية لـ ” ماسورفي.”

ما هي فوائد البطيخ لخصوبة الرجال في الليل؟

يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الليكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين جودة الحيوانات المنوية.

يساعد البطيخ على تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وذلك بفضل احتوائه على السيترولين، وهو حمض أميني يتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك.

هل الفول السوداني مفيد للأداء الجنسي عند الرجال؟

مشاهدات المشاركة: 13