هل الصيام آمن للمرأة الحامل؟

مع قدوم شهر رمضان المبارك، والاندفاع إلى أداء العبادات المختلفة، يطرح سؤال واحد في ذهن المرأة الحامل: هل الصيام آمن على الحامل؟ إن الامتناع عن الطعام والشراب لفترة طويلة قد يعرضها لمشاكل خطيرة، خاصة إذا كانت تعاني من أمراض مزمنة، لذلك تنصح الحامل باستشارة الطبيب المختص قبل البدء بالصيام، لإجراء الفحوصات اللازمة والحصول على بعض الفحوصات. المكملات الغذائية. نصائح قد تساعد على النمو الصحي للجنين. لمزيد من المعلومات تابعوا موقعنا موقع التجميل النسائي.

تأثير الصيام على المرأة الحامل

هل الصيام آمن للحامل؟ قبل الإجابة على هذا السؤال عليك أن تعلمي أن التأثير يختلف باختلاف مدة الحمل، لذا عليك أن تعلمي أن الحمل ينقسم إلى ثلاث فترات أو ثلاثة أشهر، وهي:

الأشهر الثلاثة الأولى:

• تبدأ هذه الفترة من بداية الحمل وحتى نهاية الشهر الثالث.
• تعتبر هذه الفترة من أصعب فترات الحمل، إذ تعاني معظم النساء من الغثيان والقيء المتكرر، فإذا كنت تعانين من هذه الأعراض بطريقة غير طبيعية، فلا ينصح بالصيام في هذه الحالة، فالأمر يشكل خطراً. على صحتك، في ظل الحاجة المستمرة لتعويض ما يتم فقدان السوائل والاعتماد على تناول كميات قليلة من الطعام بشكل متكرر خلال اليوم، وهذه الطريقة لن تصلح لصيام يستمر 16 ساعة.

الفصل الثاني:

• تبدأ هذه الفترة من الشهر الرابع وحتى نهاية الشهر السادس من الحمل.
• عادة ما تكون هذه الفترة مناسبة للصيام عند معظم النساء، لكن هذا لا ينفي ضرورة التوقف فوراً إذا حدث انخفاض في نسبة السكر في الدم أو انخفاض في ضغط الدم أو زيادة في فقر الدم.

الفصل الثالث:

آراء الأطباء في الصيام للحامل

غالباً ما يعتمد رأي الأطباء في هذا الأمر على الحالة الصحية للحامل، حيث أن قدرة الأشخاص تختلف فيما بينهم، كما تختلف قدرة المرأة الحامل بشكل عام، لذلك يأخذ الطبيب المعالج في الاعتبار عدة أمور قبل اتخاذ القرار قرار. فهل يجوز الصيام أم لا، مثل:

• درجة حرارة.
• وينعكس طول اليوم على طول فترة الصيام.
• هل تعمل الحامل أم لا، وإذا كانت تعمل فما طبيعة هذا العمل؟

لكن في أغلب الأحيان تتساءل النساء: هل الصيام آمن للحامل؟ ورأي الأطباء عموماً هو تجنب الصيام في الفترة الأولى من الحمل، أي في الأشهر الثلاثة الأولى. لكن إذا قررت المرأة الصيام خلال الفترة الأخيرة من الحمل، ثم شعرت بصداع أو تعب شديد، فيجب عليها الإفطار فوراً واستشارة الطبيب المختص.

تأثير الصيام على الجنين

هل صيام المرأة الحامل آمن على الجنين؟ للإجابة في هذا السؤال لا بد من الحديث عن شخصين، الأم والجنين، فصحة الجنين تعتمد كلياً على صحة أمه، فهي مصدر حياته وتغذيته وكل شيء. ولذلك، فطالما أن الصيام لا يؤثر سلباً على صحة الأم، فمن الواضح أنه لن يشكل خطراً على صحة الجنين.

نصائح للحامل في شهر رمضان

وبشكل عام، يُنصح للمرأة الحامل بشرب كمية كافية من الماء، من 1.5 إلى 2 لتر يومياً، وتنطبق هذه المعدلات أيضاً على شهر رمضان. وفيما يلي بعض النصائح الأخرى التي يجب على الحامل اتباعها لمساعدتها بسرعة:

هل الصيام آمن للحامل؟ الجواب نعم، بخلاف الأشهر الأولى، لكن إذا شعرت الأم بأي من العلامات التالية: آلام مستمرة في المعدة، تقلصات مستمرة في الرحم، شعور بالإرهاق، شعور مستمر بالدوخة والغثيان، شعور بالرجفة والتعرق ، وعليها أن تتوقف فوراً. ومراجعة الطبيب حفاظاً على سلامتها وسلامة جنينها.